5 hal salah tentang kopi yang wajib kamu tahu - 1. Kopi menyebabkan insomnia

Indeks Artikel

Halaman 2 dari 6

 

1. Coffee causes insomnia / Kopi menyebabkan insomnia

1. Coffee causes insomnia 1. Kopi menyebabkan insomnia NOPE! SALAH! Caffeine actually goes away faster than you think. Pengaruh Kafein hilang jauh lebih cepat dari yang kita pikirkan. Caffeine will be gone from your body within 4-6 hours. So don't blame coffee for not being able to sleep at night unless you drink right before going to bed. Pengaruh Kafein akan hilang dalam 4-6 jam. Jadi jangan salahkan kopi karena tidak bisa tidur di malam hari, kecuali jika Anda meminum kopi tepat sebelum tidur.

NOPE! SALAH!

Caffeine actually goes away faster than you think.

Pengaruh Kafein hilang jauh lebih cepat dari yang kita pikirkan.

 

Caffeine will be gone from your body within 4-6 hours. So don't blame coffee for not being able to sleep at night unless you drink right before going to bed.

Pengaruh Kafein akan hilang dalam 4-6 jam. Jadi jangan salahkan kopi karena tidak bisa tidur di malam hari, kecuali jika Anda meminum kopi tepat sebelum tidur.

Detail
Dilihat: 78970